דרכי הרגעה במצבים שונים

כיצד אתם מצליחים להרגע בעת משבר וירוס הקורונה? זקוקים לעזרה – תרופות ללא מרשם העוזרות להרגעה ומשרות שינה יכולות להיות הפתרון >>

אחד המשברים הנפשיים הנפוצים והקשים ביותר שעשויים לעבור בחיים הוא בעת הליך גירושין. מדובר באירוע טראומטי לבני הזוג, לילדיהם ולבני המשפחה המורחבת…

בשנת 1967 פתחו הפסיכיאטרים תומס הולמס וריצ'רד ריי, סולם למדידת הלחץ. הם רצו לבחון האם אירועי לחץ בחיים יכולים לחזות התפתחות מחלה בעתיד . הסולם כולל 43 אירועי חיים מלחיצים…