leaf

גיל המעבר

אנו הנשים חוות שינויים פיזיולוגים בשלבים השונים של מעגל החיים הנשי – הריון, לידה, גיל המעבר (מנופאוזה).

להמשך קריאה...
לצפייה במוצרי נשים

גיל המעבר – 10 טיפים להקלה והתמודדות עם גלי החום

מהן תופעות גיל המעבר? איך להתמודד עם גלי חום? הכל במאמר.

תופעות טרום גיל המעבר אצל נשים

מהי תקופת קדם גיל המעבר אצל נשים ומדוע חשוב להכירה לצד תסמינים שמביאה עימה.

רואים לך בעיניים – עין יבשה בקרב נשים בגיל המעבר

חווים תחושת אי נוחות בעיניים ? צריבה, גירוד עיניים ששורפות, טשטוש ראייה, דמעות ללא סיבה?

כל שלב עם החוויות והשינויים שבו ולכן, לכל שלב – צורך ייחודי משלו:

תקופת ההיריון – אחת התקופות היפות והמרגשות. אך יחד עם זאת, תקופה המעלה חששות ותהיות רבות. דבר אחד ידוע ובטוח, חשוב להקפיד על תזונה נכונה ובריאה במיוחד בתקופה זו.

ברזל וחומצה פולית חיוניים וחשובים בתקופת ההיריון ועל כן, ארגון הבריאות העולמי ממליץ על לקיחתם באופן יומיומי בתקופת זו**.

גיל המעבר – תהליך טבעי הטומן בחובו לא מעט שינויים. פיזיים ונפשיים כאחד. בגיל המעבר ישנה ירידה בפעילות השחלות ועמה ירידה בהפרשת ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון.

נשים חוות את גיל המעבר שונה אחת מהשנייה. ישנן נשים שלא יחושו בסימפטומים או ירגישו רק בסימפטומים קלים וישנן כאלה שתופעות גיל המעבר ביניהן: גלי חום, התעוררויות בלילה, קושי להירדם, מצבי רוח, בעיות זיכרון, עייפות, השמנה ועוד, יפריעו להן, יפגעו באיכות חייהן ואף בבריאותן.

אנו במדיטק שמים דגש על מוצרים איכותיים הנותנים מענה לצרכים הספציפיים של כל אישה ואישה.

לייעוץ נשמח לעמוד לשירותכן בכל עת בטלפון: 1-800-800-678.

*לפני שימוש במוצרים, יש לעיין בעלון המצורף למוצר. המידע אינו מחליף טיפול ומעקב רפואי.

מומלץ להיוועץ ברופא או ברוקח לפני השימוש.

**https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/

    הנכם מוזמנים לשיחה ששווה לכם בריאות